在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1016 千卡
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脂肪: 22.05克 | 蛋白质: 74.36克 | 碳水物: 134.96克.
早餐: Albicocche, Lidl Latte Scremato, Torta di Mele Light, Myprotein Inulin, Milbona Skyr Vaniglia, Succo di Limone. 午餐: Albicocche, Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Cetriolo (senza Buccia), Carote, Patata Bollita, Salmone al Forno o alla Griglia. 小食/其他: Mandorle. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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