在2018年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
130.1 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 37.26克 | 蛋白质: 125.96克 | 碳水物: 182.64克.
早餐: Tesco Plum Tomatoes, Toasted White Bread . 午餐: Grenade Carb Killa . 晚餐: Slimming World Three-Bean & Roasted Veg Chilli, Tesco Jacket Potato. 小食/其他: Grenade Carb Killa Chocolate Crunch, Grenade Carb Killa Fudge Brownie, Grenade Carb Killa Protein Shake. 更多的......
|
一个星期减少2.7 公斤
|