在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 65.21克 | 蛋白质: 92.00克 | 碳水物: 155.87克.
早餐: Манная Каша на Молоке. 午餐: Куриная Печень, Гречка Отварная. 晚餐: Токио Сити Оладушки из Кабачков и Сезонных Овощей, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Абрикосы, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
|
一个星期减少162.4 公斤
|
|
|