在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 40.32克 | 蛋白质: 41.86克 | 碳水物: 85.47克.
早餐: Rührei. 午餐: Aoste Stickado Classique, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, Müller Fitness Molke Tropic. 小食/其他: Lübzer Pils. 更多的......
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一星期增加7 公斤
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