在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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78.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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962 千卡
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脂肪: 23.10克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 158.12克.
早餐: Milfina Kräuterquark Fettreduziert, Tomaten, Spitzpaprika, Möhren, Birnen, Äpfel. 午餐: Parmesan (Gerieben), Zucchini, Bolognese, Gelatelli Tipi Toe. 晚餐: Wassermelone, Gurke (mit Schale), Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Plattpfirsich. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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