在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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115.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 55.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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705 千卡
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脂肪: 32.47克 | 蛋白质: 33.19克 | 碳水物: 79.51克.
午餐: Щи. 晚餐: Мёд, Чай с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Абрикос, Дыня Торпеда. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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