|
76.7
|
76.7 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 61.18克 | 蛋白质: 107.43克 | 碳水物: 128.90克.
早餐: Keitetty Kananmuna, Vesi, Suodatinkahvi, Tomaatit (Punaiset), Korpela Savusaunakinkku, Lätta Lätta Mini, Vaasan Taika Siemenhyvä. 午餐: Keitetty Kananmuna, Pirkka Savulohifilee, Tomaatit, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty). 晚餐: Lätta Mini 28%, Tomaatit, Fazer Ruispuikula, Valio Rasvaton Maito, Mansikat. 小食/其他: Elonen Wienerpitko, Lätta Mini 28%, Vaasan Taika Siemenhyvä, Kahvi, Keitetty Kananmuna. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|