在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1671 千卡
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脂肪: 83.88克 | 蛋白质: 116.00克 | 碳水物: 106.64克.
早餐: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. 午餐: Aldi Kaffeeweißer, Ja! Gold Löslicher Kaffee, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Lätta Original, Milbona Butterkäse, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. 晚餐: Tomaten, Aldi Rote Paprika, Netto Schafskäse. 小食/其他: Château Weiße Crisp. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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