在2018年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
90.1 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1471 千卡
|
脂肪: 86.24克 | 蛋白质: 56.56克 | 碳水物: 86.10克.
早餐: Зеленый Лук, Крабовые Палочки, Organic Life Масло Грецкого Ореха, Сыр Голландский, Cheeseberry Чизкейк New-York, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Гудвилл Хлопья Гречневые. 晚餐: Сыр Голландский, Семенишна Сметана 20%, Дымов Сосиска Баварская, Салат Летний, Яичница, Iberica Оливковое Масло. 小食/其他: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|