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Лана1987
日记
2018年07月9日
Лана1987的日记, 2018年07月9日
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Возвращаюсь после срыва
64.5 公斤
最近减少:
10.5 公斤
.
还有:
14.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年07月9日:
743 千卡
脂肪: 60.84克 | 蛋白质: 43.00克 | 碳水物: 2.32克.
早餐:
Яйцо, Arla Масло Сливочное.
午餐:
Яйцо, Arla Сыр Сливочный, Arla Масло Сливочное.
更多的......
一星期增加1.2 公斤
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