在2018年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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58.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 44.05克 | 蛋白质: 87.22克 | 碳水物: 86.44克.
早餐: Омлет с Помидорами. 午餐: Котлета Говяжья, Рис с Овощами. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. 小食/其他: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Danone Творожный Груша и Банан. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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