在2018年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2083 千卡
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脂肪: 93.70克 | 蛋白质: 134.31克 | 碳水物: 141.49克.
早餐: Nutella Nutella, Bauli Cornetto. 午餐: Vino Rosso da Tavola, Polpette di Manzo, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Pasta Cacio e Pepe. 晚餐: Pane Comune, Pomodori, Prosciutto Crudo, Fesa di Tacchino, Mozzarella di Bufala. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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