在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 45.89克 | 蛋白质: 54.00克 | 碳水物: 110.90克.
早餐: Bimbo Pan Tostado, Café, La Morena Chiles Chipotles Adobados, Tortillas de Maíz, Huevo, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Nutrioli Aceite de Soya, Pimiento Rojo, Jitomate, Espinacas. 晚餐: Tortillas de Maíz, La Villita Queso Panela, Aguacate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Calabacitas, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). 小食/其他: Soriana Pan de Pulque (Pan de Feria), Arcor Bon o Bon, La Costeña Chiles Chipotles Adobados, La Villita Queso Estilo Panela, Tortilla de Maíz. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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