在2018年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 61.52克 | 蛋白质: 36.57克 | 碳水物: 178.55克.
早餐: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье, Viola Сыр, Сливы, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Малиновое Варенье, Оладьи. 午餐: Суп Грибной, Помидоры Черри, Морковь, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Shake Shack Шрум Бургер. 小食/其他: Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Вода, Greenfield Milky Oolong, Viva Nut Банановые Чипсы. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|