在2018年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 32.35克 | 蛋白质: 75.00克 | 碳水物: 204.02克.
早餐: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Nesquik Шоколадные Шарики. 午餐: Помидоры Черри, Тыквенный Суп, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. 晚餐: Black Dragon Чай Молочный Улун, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Урожай Свекла Вареная. 小食/其他: Конти Конфета Золотая Лилия, Greenfield Milky Oolong, Помидоры Черри, Вода, Heinz Печенье Детское, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Дикси Персики Плоские. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|