在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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724 千卡
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脂肪: 24.28克 | 蛋白质: 43.47克 | 碳水物: 81.06克.
早餐: Сырники Домашние, Абрикосы, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Сахар, Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза , Индейка Тушеная. 晚餐: Индейка Тушеная, Салат из Помидоров. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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