在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
118.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 35.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1880 千卡
|
脂肪: 59.22克 | 蛋白质: 52.30克 | 碳水物: 283.71克.
早餐: Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Banana Prata, Sementes de Linhaça, Tui Farinha de Berinjela (Tui), Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Leite Ninho Levinho, President Manteiga com Sal, Nutri-Vida Pão Integral Gergelin. 午餐: Creme Chantilly, Suspiro, Farofa, Schweppes Citrus, Cannoli, Pomarola Bolonhesa, Malandrino Nhoque de Batata. 晚餐: Cannoli, Nutri-Vida Pão Integral Gergelin, Tirolez Mussarela. 小食/其他: Yakult Yakult, Croquete de Carne. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|