在2018年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
537 千卡
|
脂肪: 11.05克 | 蛋白质: 24.54克 | 碳水物: 93.45克.
早餐: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Абрикосы, Сырники из Обезжиренного Творога. 午餐: Ламбер Сыр 50%. 晚餐: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|