在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 54.52克 | 蛋白质: 83.18克 | 碳水物: 42.74克.
早餐: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çırpılmış Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. 晚餐: Somon, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. 更多的......
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稳定体重
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