在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
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65.2 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 22.11克 | 蛋白质: 28.40克 | 碳水物: 84.56克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Молочный Дождик Масло Сливочное, Яйцо. 午餐: Молочный Дождик Молоко 2,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. 晚餐: Диа-Веста Печенье Сибирское. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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