在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3557 千卡
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脂肪: 156.05克 | 蛋白质: 134.09克 | 碳水物: 305.64克.
早餐: Dymatize Nutrition Iso 100. 午餐: Burger King Whopper, McDonald's Papas Fritas (Grande). 晚餐: Estofado de Verduras (sin Carne), Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Cachito Relleno con Manjar, Valor Chocolate Negro 70%, Tottus Mani con Cascara, Sky Chefs Chile Muffin Frambuesa y Chips Chocolate Blanco, Dunkin Donuts Donut Relleno Dulce de Leche. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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