在2018年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
753 千卡
|
脂肪: 22.20克 | 蛋白质: 24.35克 | 碳水物: 124.81克.
早餐: Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные с Чесноком, Зеленый Лук, Яйцо. 午餐: Красное Яблоко, Абрикос. 晚餐: Яйцо, Кукуруза. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Печенье Простое или на Кефире, Клубника (Замороженная с Сахаром), Белый Город Молоко 2.5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|