在2017年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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468 千卡
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脂肪: 6.09克 | 蛋白质: 31.53克 | 碳水物: 79.61克.
早餐: Café com Leite Desnatado. 午餐: Carrefour Uva sem Sementes, Rabanetes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Chuchu, Berinjela Cozida, Cebolas, Carne do Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Laranja Lima. 更多的......
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