在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 61.57克 | 蛋白质: 77.16克 | 碳水物: 128.34克.
早餐: Зефир, Хлеб Зерновой, Яичница. 午餐: Кефир 1%, Сгущенка, Сырники Домашние. 晚餐: Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сырник. 小食/其他: Сырник, Салат Овощной. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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