在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1056 千卡
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脂肪: 41.53克 | 蛋白质: 108.30克 | 碳水物: 63.49克.
午餐: Banana, Pêssego, Melão, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Continente Feijão Frade Cozido, Azeite, Ovo, Xcore Nutrition 100% Whey Hydro Isolate. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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