在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1798 千卡
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脂肪: 40.74克 | 蛋白质: 150.22克 | 碳水物: 197.38克.
早餐: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. 午餐: Peperoni, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Fior di Natura Gallette di Riso, Pomodori, Delizie del Sole Red Kidney, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Chef Select Pizza Prosciutto, Rucola e Grana. 小食/其他: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut. 更多的......
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稳定体重
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