在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 54.84克 | 蛋白质: 59.90克 | 碳水物: 169.78克.
早餐: Laugenstange, Sonnenblumenkernbrötchen, Menemen, Frischkäse. 晚餐: Apfelkuchen, Aktaşlar Kuşbaşılı Kaşarlı Pide. 小食/其他: Süßkirschen, Aprikosen, Naturjoghurt. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|