在2018年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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688 千卡
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脂肪: 25.35克 | 蛋白质: 24.77克 | 碳水物: 96.37克.
早餐: BioBio Bergkäse, Marmelade, Milfina Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). 午餐: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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