在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3581 千卡
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脂肪: 94.36克 | 蛋白质: 233.56克 | 碳水物: 453.23克.
早餐: Gelatelli Cookie Dough, Kiwi, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Myprotein Oméga 3, Quaker Flocons d'avoine. 午餐: Nectarines, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Concombre (Pelé), Géant Vert Maïs Extra Croquant, Tomates, Salade Verte, Freshona Poivrons Grillés. 晚餐: Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Tomates, Melon, Courgette, Myprotein Oméga 3. 小食/其他: Adélie Framboises Surgelées, J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, Kiwi, Melons d'Eaux, L'étal du Boucher Pavé de Boeuf. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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