在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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44.2 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1991 千卡
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脂肪: 37.25克 | 蛋白质: 113.88克 | 碳水物: 298.51克.
早餐: Light Fragole, Yogurt senza Lattosio, Fitness Cereali Integrali, Prugne. 午餐: Clementine, Bonduelle Mais Bio, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. 晚餐: Pane Multicereali, Temaki Salmone Avocado, Uramaki Salmone Avocado, Hosomaki, Nigiri Tonno, Nigiri Salmone, Gimar Carpaccio di Pesce Spada, Gimar Carpaccio di Salmone, Carpaccio di Tonno. 小食/其他: Macaron, Valsoia Gelato Vaniglia e Gianduia, Grenade Carb Killa, Weetabix Weetabix. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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