在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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564 千卡
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脂肪: 32.54克 | 蛋白质: 24.27克 | 碳水物: 42.66克.
早餐: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. 午餐: Netto Natives Olivenöl Extra, Edeka Allgäuer Emmentaler, Hainich Tomatenpaprika, Kühne Balsamicoessig, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Edeka Gemüse Mais, Kattus Kritharaki. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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