在2018年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1650 千卡
|
脂肪: 62.33克 | 蛋白质: 74.24克 | 碳水物: 206.93克.
早餐: Шоколадница Латте, Озерский Сувенир Мармелад Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Kinder Choco-Bons, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Лук, Eldorado Томаты Сушеные в Растительном Масле, Яйцо, Перекресток Груша Пакхам, SPAR Хлеб Тостовый, Абрикос. 午餐: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо, Изюм, Гарнец Рисовая Мука, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%, Брест Литовск Молоко 3,6%, Суп Грибной, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). 晚餐: 6 Соток Сладкая Кукуруза, Ичалки Сыр Диетический 27%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|