在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 129.97克 | 蛋白质: 50.63克 | 碳水物: 129.68克.
午餐: Beemster Belegen 48+, Ketchup, Plus Fijn Volkoren Brood. 晚餐: AH Biologisch Groenteburger, Bloemkool, Ketchup. 小食/其他: Maltesers Maltesers , AH Chocolade Soesjes, TUC Cracker, Fanta Fanta Zero, Rundvlees Lever- of Boterhamworst, AH Kiprollade, Lidl Speklapjes. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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