在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1334 千卡
|
脂肪: 68.51克 | 蛋白质: 81.44克 | 碳水物: 104.82克.
早餐: Сахар, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Помидоры, Сыр Российский, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло. 午餐: Салат овощной, Яйцо, Цветная Капуста на Пару, Грудка карбонара. 晚餐: Скумбрия Запеченная, Салат овощной. 小食/其他: Фруктовое мороженое. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|