在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1803 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 95.96克 | 碳水物: 249.55克.
早餐: Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ягодный Пирог, Компот, Куриная Грудка, Свекла Вареная, Говядина с Овощами, Окрошка на Кефире, Мистраль Бурый Рис. 小食/其他: Пятерочка Лимон, Фундук Фундук, Сэн Сой Нори. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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