tianaackx的日记, 2018年07月6日

在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）

62 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 2.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月6日:

538 千卡

脂肪: 13.85克 | 蛋白质: 15.50克 | 碳水物: 87.06克. 早餐: Havermout Muffin. 更多的......

1901 千卡

运动: 自行车（快速） - 24公里/小时 - 40 分钟, 休息 - 15 小时和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

稳定体重

tianaackx的体重历史