|
Проверяю влияние сахаросодержащих продуктов на настроение и самочувствие.
Утром ровно.
|
66.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1110 千卡
|
脂肪: 53.77克 | 蛋白质: 59.61克 | 碳水物: 94.16克.
早餐: Магнит Сыр Голландский, Ореховая Роща Коктейль Изюм, Цукаты, Орехи, 1 Хлебокомбинат Хлеб "Старорусский", Первый Вкус Сметана 15%, Первый Вкус Творог 0%. 午餐: Смартори Рис Отварной, SPAR Филе Горбуши под Сыром, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами. 小食/其他: Пятерочка Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|