在2018年07月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1136 千卡
|
脂肪: 47.35克 | 蛋白质: 68.68克 | 碳水物: 110.76克.
早餐: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 午餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Barilla Макароны. 晚餐: Каравай Хлеб Дарницкий, Капуста Тушеная без Масла, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 小食/其他: Грецкие Орехи, Haribo Жевательный Мармелад, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|