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SDCyclist的日记, 2018年07月4日

在2018年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
72.5 公斤 最近减少: 4.7 公斤.    还有: 6.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年07月4日:
1840 千卡 脂肪: 62.00克 | 蛋白质: 170.00克 | 碳水物: 146.00克.   午餐: Lean Cuisine Marketplace Fiesta Grilled Chicken. 晚餐: Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Rice-A-Roni Beef Flavor, Kroger Ribeye Steak. 小食/其他: True Lemon Original Lemonade, In-N-Out Cheese Slice, In-N-Out Meat Patty, Mountain Dew Mountain Dew (12 oz). 更多的......
2481 千卡 运动: 坐着 - 11 小时, 站立 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少3.8 公斤



     
 

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