|
скорее уж так. опять сорвалась на варенье, даже считать его не буду чтобы не расстраиваться еще
|
50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1057 千卡
|
脂肪: 45.32克 | 蛋白质: 48.03克 | 碳水物: 128.50克.
早餐: Апельсин, Лактика Творог Мягкий Обезжиренный. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ичалки Сыр Диетический 27%. 晚餐: Fazer Crisp Rye, Варенье, Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами, Приготовленная Квашеная Капуста. 小食/其他: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Galbani Моцарелла, Galbani Моцарелла, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, RED Темный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Магнит Яблоко. 更多的......
|
一星期增加10.5 公斤
|