在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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93.8 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1673 千卡
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脂肪: 77.67克 | 蛋白质: 45.78克 | 碳水物: 139.86克.
早餐: Café com Açúcar. 午餐: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Outback Cheese Fries, Outback Bloomin' Onion, Outback Chopp. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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