在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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344 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 18.98克 | 碳水物: 7.40克.
早餐: Now Foods Eritritol, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Tirol Creme de Leite. 午餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Abobrinha. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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