在2018年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 49.56克 | 蛋白质: 102.20克 | 碳水物: 154.97克.
早餐: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Чудесный Край Арахис Очищенный, Банан, Абрикосы, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Горбуша на Пару, Помидоры. 晚餐: AXA Harmony Buckwheat, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Магнит Банан, Чудесный Край Арахис Очищенный, Кубанский Молочник Творог 5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|