在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1692 千卡
|
脂肪: 86.60克 | 蛋白质: 67.35克 | 碳水物: 159.87克.
早餐: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан", Кофе Латте, Минскхлебпром Сушки с Ароматом Ванилина, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чай с Сахаром. 午餐: Огурец (без Кожуры), Сосиска, Картофель Отварной. 晚餐: Глубокое Молоко Сгущенное с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Чай, Жареное Филе Свинины. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|