在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
65 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1546 千卡
|
脂肪: 75.67克 | 蛋白质: 80.60克 | 碳水物: 138.82克.
早餐: Капучино, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Помидоры, Сыр Моцарелла. 午餐: Финик, Hame Паштет из Гусиной Печени, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ. 晚餐: Буженина, Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Лук, Помидоры, Яичница. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|