在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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78.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1507 千卡
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脂肪: 65.75克 | 蛋白质: 28.36克 | 碳水物: 193.62克.
早餐: Aldi Mortadella, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Möhren, Spitzpaprika, Äpfel, Aprikosen. 午餐: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. 晚餐: Rapsöl, Aubergine, Arabisches Fladenbrot, Kiwi. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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