在2018年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
913 千卡
|
脂肪: 35.24克 | 蛋白质: 62.97克 | 碳水物: 89.63克.
早餐: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, Активия Биойогурт Натуральный 2,4%, Сырники. 午餐: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Жареное Яйцо, Помидоры, Donna Vera Спагетти. 晚餐: Абрикос, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль. 小食/其他: Абрикос, Черешня. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|