在2018年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 7.03克 | 蛋白质: 32.71克 | 碳水物: 191.94克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Черешня. 午餐: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Рагу из Баклажанов. 晚餐: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Рагу из Баклажанов. 小食/其他: Черешня. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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