在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 174.11克.
早餐: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Leinsamen, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, GutBio Haferkleie, Äpfel. 午餐: Bäckerei Eifler Petit Pain Putenbrust. 晚餐: Weißwein Essig, Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Gewürzgurken, Miracel Whip So Leicht, Rote Zwiebeln, Äpfel, Gekochtes Ei. 小食/其他: Milbona Gouda Jung, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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