在2018年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 76.09克 | 蛋白质: 163.02克 | 碳水物: 82.04克.
早餐: Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Ditch The Carbs Orange Cake, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 晚餐: Bush's Best Homestyle Baked Beans, Trader Joe's Old Fashioned Potato Salad, Famous Dave's Baby Back Ribs. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|